Gerina kraujotaką ir atmintį
Flavonoidai, esantys kakavoje, siejami su pagerėjusiu kraujo pritekėjimu į smegenis, geresne atmintimi ir mažesniu protiniu nuovargiu.
Reguliarus kakavos, turinčios daug flavonoidų, vartojimas gali palaikyti kognityvinę sveikatą senstant.
Didina serotonino ir endorfinų kiekį
Tamsus šokoladas turi junginių, kurie gerina nuotaiką.
Tamsus šokoladas turi daug galimos naudos psichinei sveikatai: skatina laimės hormonų gamybą ir padeda sumažinti saldumynų poreikį po valgio, o tai teigiamai veikia ir fizinę sveikatą.